En 100 g (Gramos) de Pollo, estofar, menudillos, crudo hay 0 g de 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico.

unidad (rendimiento a partir de 1 lb listos para cocinar el pollo) menudillos gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Pollo, estofar, menudillos, crudo

Pollo, estofar, menudillos, crudo es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Pollo, estofar, menudillos, crudo se enumeran a continuación.

Agua	69.8 g	69.8	g	69.8%
La energía (calorías)	168 kcal	168	kcal
Energía (julios)	703 kJ	703	kJ
Proteína	17.89 g	17.89	g	17.89%
lípido total (grasa)	9.21 g	9.21	g	9.21%
Ceniza	0.97 g	0.97	g	0.97%
Hidratos de carbono, por diferencia	2.13 g	2.13	g	2.13%
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Calcio, Ca	10 mg	10	mg	0.01%
Hierro, Fe	5.93 mg	5.93	mg	0.01%
El magnesio, Mg	18 mg	18	mg	0.02%
El fósforo, P	198 mg	198	mg	0.20%
Potasio, K	226 mg	226	mg	0.23%
Sodio, Na	77 mg	77	mg	0.08%
Zinc, Zn	3.01 mg	3.01	mg
Cobre, Cu	0.275 mg	0.275	mg
El manganeso, Mn	0.151 mg	0.151	mg
El selenio, Se	56.1 µg	56.1	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	11.4 mg	11.4	mg	0.01%
tiamina	0.097 mg	0.097	mg
Riboflavina	1.106 mg	1.106	mg
La niacina	8.53 mg	8.53	mg	0.01%
Ácido pantoténico	3.275 mg	3.275	mg
La vitamina B-6	0.52 mg	0.52	mg
El folato, el total de	350 µg	350	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	350 µg	350	µg
El folato, DFE	350 µg	350	µg
Vitamina B12	10.83 µg	10.83	µg
La vitamina A, RAE	3152 µg	3152	µg
retinol	3152 µg	3152	µg
La vitamina A, IU	10497 IU	10497	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	2.63 g	2.63	g	2.63%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.05 g	0.05	g	0.05%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	1.62 g	1.62	g	1.62%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.75 g	0.75	g	0.75%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	2.75 g	2.75	g	2.75%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.31 g	0.31	g	0.31%
18: 1 indiferenciada	2.44 g	2.44	g	2.44%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	2.1 g	2.1	g	2.1%
18: 2 indiferenciada	1.55 g	1.55	g	1.55%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.05 g	0.05	g	0.05%
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.47 g	0.47	g	0.47%
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Colesterol	240 mg	240	mg	0.24%
triptófano	0.203 g	0.203	g	0.20%
treonina	0.812 g	0.812	g	0.81%
isoleucina	0.896 g	0.896	g	0.90%
leucina	1.425 g	1.425	g	1.42%
lisina	1.306 g	1.306	g	1.31%
metionina	0.448 g	0.448	g	0.45%
cistina	0.238 g	0.238	g	0.24%
fenilalanina	0.807 g	0.807	g	0.81%
tirosina	0.586 g	0.586	g	0.59%
valina	0.949 g	0.949	g	0.95%
arginina	1.198 g	1.198	g	1.20%
histidina	0.416 g	0.416	g	0.42%
alanina	0.874 g	0.874	g	0.87%
Ácido aspártico	1.676 g	1.676	g	1.68%
Ácido glutamico	2.729 g	2.729	g	2.73%
glicina	0.983 g	0.983	g	0.98%
prolina	0.912 g	0.912	g	0.91%
serina	0.782 g	0.782	g	0.78%

Nutrientes en Pollo, estofar, menudillos, crudo